Ao longo de minha trajetória profissional, dedicando-me ao desenvolvimento humano em ambientes organizacionais, testemunhei inúmeras histórias de profissionais que, apesar de suas competências e conquistas, sentiam-se desconectados de si mesmos. Vi líderes enfrentando dilemas, colaboradores perdidos em seus papéis e equipes lutando para encontrar um senso de pertencimento. E, em cada uma dessas experiências, percebi uma verdade simples, mas fundamental: o autoconhecimento é a base de toda transformação significativa, inclusive para mudança de comportamento.
Essa constatação não surgiu da noite para o dia. Após anos atuando com desenvolvimento organizacional, mergulhei em minha própria jornada de autoconhecimento. Encontrei, nessa travessia, a clareza de que minha missão vai além das estratégias e resultados corporativos: minha verdadeira paixão é facilitar o encontro de cada indivíduo consigo mesmo, com seu potencial e com o propósito que dá sentido à sua existência.
O Poder Transformador do Autoconhecimento
Autoconhecimento não é um luxo ou um conceito abstrato. É a pedra angular para escolhas conscientes, relacionamentos saudáveis e uma vida com propósito. Quando conhecemos nossos valores, crenças, talentos e limitações, conseguimos navegar com mais clareza pelas complexidades da vida. Profissionais que se conhecem profundamente tornam-se líderes mais empáticos, colaboradores mais engajados e pessoas mais realizadas.
Ao longo destes 20 anos fui constatando e compreendi que o autoconhecimento não apenas liberta, mas empodera. Ele nos permite sair do piloto automático, compreender nossos comportamentos e emoções e, principalmente, assumir a responsabilidade pela nossa própria evolução. E, foi refletindo e analisando toda minha experiência e resultados nos projetos que concomitantemente realizada individualmente que continuei investindo em cursos de aperfeiçoamento com diferentes abordagens para oferecer um trabalho ainda mais assertivo.
A Integração de Técnicas para uma Jornada Profunda
Ressalto que minha abordagem une diferentes metodologias, ferramentas e técnicas que, integradas, oferecem um caminho seguro e eficaz para o autoconhecimento:
• Terapia Integrativa: Um olhar acolhedor e profundo sobre os padrões emocionais e comportamentais que moldam nossas escolhas.
• Coaching e Mentoria: Ferramentas práticas para alinhar sonhos, metas e ações, com foco no desenvolvimento pessoal e profissional.
• Desenvolvimento do Papel: Compreensão clara dos papéis sociais que desempenhamos na vida e a possibilidade de vivê-los com autenticidade e equilíbrio.
Por que o Autoconhecimento é Essencial Hoje
Vivemos tempos desafiadores, onde a velocidade das mudanças, as demandas externas e as expectativas sociais nos afastam da nossa identidade, de quem somos. O autoconhecimento surge como um farol, guiando-nos para dentro, para o que é essencial e verdadeiro. Entendo que empresas que valorizam o desenvolvimento humano e profissionais que se dedicam a essa jornada constroem ambientes de trabalho mais saudáveis, relações mais autênticas e resultados mais sustentáveis.
O Convite para a Sua Jornada
Por tudo isso, decidi direcionar meu trabalho para o autoconhecimento o que não é apenas uma mudança profissional, mas para viver meu propósito com ainda mais coerência e paixão. Convido você a se permitir essa experiência. Descubra suas potencialidades, ressignifique suas histórias e construa, a partir de si mesmo, uma vida mais plena e significativa.
Juntos, podemos iniciar essa jornada. Porque conhecer-se é, acima de tudo, o primeiro passo para transformar o mundo ao seu redor.
Transforme os desafios em oportunidades com o poder do autoconhecimento e desenvolvimento integrado. Seja no papel pessoal ou no profissional, o primeiro passo é permitir-se evoluir.
💬 Vamos conversar?
Autora: Rosangela Zarza
A imagem do artigo foi criada pelo autora com a ajuda do ChatGPT 4o.
Psicóloga e orientadora profissional pela PUC/SP. Titulando como supervisora e orientadora de monografia em Psicodrama pela ABPS. Didata em Psicodrama pela Sociedade de Psicodrama de São Paulo. Especialista em Psicodrama pelo convênio SOPSP-PUC/SP. Formada em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Centro de Estudos em Terapia Cognitivo-Comportamental. Supervisora em Psicologia Clínica. Coautora da publicação especial da Revista Mente e Cérebro sobre Psicodrama (2010, 2017). Autora do capítulo “A realidade suplementar no filme Efeito Borboleta” no livro Psicodrama, Cinema e Processos de Subjetivação [Schmidt e Vanin (org.), São Paulo: FiloCzar, 2016].
Foi aluna especial na disciplina de mestrado “Trabalho, Desemprego e as novas Formas de Carreira” no programa de Psicologia Social da USP. Hosting pelo método Social Dreaming Matrix pela Social Dreaming Matrix Solutions de Londres. Atuou como educadora no terceiro setor com prevenção de DST/Aids e gravidez na adolescência.
Realizou trabalhos de definição de cargos para a TAJI Consultoria e como consultora na área de Mapeamento de Competências – Assessment na doers human capital solutions em 2011. Coordenou a área de educação continuada (COPEC) na Sociedade de Psicodrama de São Paulo (gestão 2011/2012). Ministra palestras, aulas e workshops em diversas temáticas focadas no Desenvolvimento humano. Participa ativamente de congressos, jornadas e encontros científicos.
É consultora associada na Andaro.
Minha missão é promover o desenvolvimento humano a fim de que as relações se tornem mais saudáveis e produtivas favorecendo o bem-estar e a qualidade de vida. Ofereço apoio para que cada cliente encontre o verdadeiro sentido de sua vida (pessoal & profissional), a ser mais feliz e próspero assegurando coerência entre os meus valores.
Especialista em Funcionalidade Humana e Sustentabilidade Ambiental pela UNESP. Pós-graduada em Psicodrama pelo convênio SOPSP-PUC/SP. Certificada em Coaching pelo ICC – International Coaching Community. Practitioner PNL – Metaforum Internacionnal Brasil. Seis Sigma pela Fundação Vanzolini – USP. MBA em Serviços de Telecomunicações pela UFF. Pós-Graduada em Administração e Marketing pela FAAP. Graduada em Letras e Tradutor e Intérprete pela UNIP. Autora e coautora das seguintes produções bibliográficas: “O coaching – Correlações com a Saúde Mental no Trabalho” (2020) e “O papel da liderança e os fatores que influenciam na Síndrome de Burnout” (2021).
Possui mais de 42 anos de experiência tanto no papel de empreendedora e em empresas como Unibanco, ALLIANZ, Telefônica, Rabobank, Gol Linhas Aéreas, entre outras atuando em áreas estratégicas, liderando projetos multifuncionais de qualidade e outros, assim como na área de desenvolvimento humano.
Coordenou a área socioeducacional na Sociedade de Psicodrama de São Paulo de 2009 a 2013, realizando diversos projetos de Desenvolvimento Humano como voluntária. É palestrante e docente desde 2004 em assuntos ligados nas disciplinas de Administração Moderna; Empreendedorismo e todos os subsistemas na área de Gestão de Pessoas.
Atua com projetos personalizados de Desenvolvimento Humano tanto para empresas como pessoas físicas desde 2006 acumulando mais de 15.000 horas de prática. Possui ampla experiência em empresas públicas e privadas de diversos segmentos nas áreas de Coaching Executivo, Negócios, Carreira, Equipes e de Vida; Orientação de Carreira; Mentoria; Business Partner; Mapeamento de Competências – Assessment; Treinamento & Desenvolvimento. É facilitadora em workshops temáticos com foco técnico e comportamental. Ministra treinamentos online que envolvem jogos e palestras interativas, principalmente sobre temas de liderança, empreendedorismo, criatividade, comunicação, entre outros.
É Mentora do QEMP – Assessment de Competências Empreendedoras. Certificada pelo EQi2.0 – Assessment de Inteligência Emocional. Certificada pela TKI – TM – Assessment de Gestão de Conflitos. Participa ativamente de eventos, congressos, grupos de estudos e de supervisão.
Com interesses voltados para o autoconhecimento, autogestão das emoções e a importância das relações humanas que se fazem presentes na vida pessoal e no mundo corporativo, tem como missão apoiar os clientes/pacientes em seu crescimento e em suas mudanças psicológicas que envolvem o processo de descoberta de si e de suas potencialidades.
Psicóloga de formação, atua como Coach, Consteladora sistêmica familiar e organizacional, Consultora de RH, Psicoterapeuta para jovens e adultos e Docente em graduação e pós-graduação.
Pós-graduada em Psicodrama pelo convênio SOPSP-PUC/SP. Pós-graduada em Metodologias Ativas pela Faculdade Flamingo. Certificada em Executive Coaching pelo ICI (Integrated Coaching Institute). Certificada em Inteligência Emocional pelo IBC (Instituto Brasileiro de Coaching). É Mentora do QEMP – Assessment de Competências Empreendedoras. Graduada em Licenciatura de Pedagogia. Autora e co-autora das seguintes produções bibliográficas: “Aprendizagem Significativa por meio das Metodologias Ativas” (2017) e “A utilização da metodologia ativa sala de aula invertida” (2018) e “O papel da liderança e os fatores que influenciam na Síndrome de Burnout” (2021). Possui mais de 35 anos de carreira desenvolvida nas áreas de Recursos Humanos, atuando em posições gerenciais em empresas de diversos segmentos. Consultora independente no mercado corporativo em RH.
Como docente, ministra aulas em cursos de pós-graduação nas disciplinas de Neurociencia, Gestão de Pessoas, Coaching, Psicologia Positiva, Treinamento, Academia de Recrutamento e Seleção, Psicologia Organizacional, Inteligência Emocional e, na graduação, nas disciplinas de Gestão de Pessoas, Empreendedorismo, Gestão de conflitos, Clima Organizacional, Qualidade de Vida, Liderança e Trabalho em equipe, Psicologia e Comportamento Organizacional, Gestão de Projetos, Cultura e Avaliação de Desempenho, Desenvolvimento de Carreira, Ética e Cidadania (EAD), nos cursos de Administração e de Gestão de RH.
É consultora associada na Andaro desde 2010.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla mauris dolor, gravida a varius blandit, auctor eget purus. Phasellus scelerisque sapien sit amet mauris laoreet, eget scelerisque nunc cursus. Duis ultricies malesuada leo vel aliquet. Curabitur rutrum porta dui eget mollis.
Duis ultricies malesuada leo vel aliquet. Curabitur rutrum porta dui eget mollis. Nullam lacinia dictum auctor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculu.